Tłumaczenie artykułu: Heat generation with cep® Running socks

Źródło - wersja angielska: kliknij tutaj

Źródło - wersja niemiecka: kliknij tutaj

Stan na dzień: 26.11.2009

Generowanie ciepła z udziałem skarpet kompresyjnych CEP

Porównanie biegowych skarpet kompresyjnych CEP i krótkich skarpetek sportowych.

Przebieg eksperymentu:

Nieprzerwany bieg przez 15 minut o średniej prędkości, w temeperaturze 20^oC. Po biegu zmierzono stopień ogrzania łydki (po ściągnięciu skarpet). Pomiar został wykonany na pomocą nowoczesnego i dokładnego termografu.

Po biegu z zastosowaniem suchych skarpet kompresyjnych CEP®

Osoba nr 1                                                                                   Osoba nr 2

Lewa noga: sucha cep® Running sock                           Lewa noga: krótka skarpetka

Prawa noga: krótka skarpetka                                        Prawa noga: sucha cep® Running sock   

Po biegu z zastosowaniem mokrych skarpet kompresyjnych CEP®

Osoba nr 1                                                                                 Osoba nr 2

Lewa noga: mokra cep® Running sock                            Lewa noga: krótka skarpetka
Prawa noga: krótka skarpetka                                           Prawa noga: mokra cep ®   Running sock   

Podsumowanie

Łydka jest nieco cieplejsza po zastosowaniu suchych skarpet kompresyjnych CEP, natomiast po zwilżeniu skarpet występuje zauważalny efekt chłodzący.

Wyjaśnienie

Działanie „ogrzewające” jest z pewnością korzystne podczas chłodniejszych sezonów. Powszechne wątpliwości na temat noszenia skarpet z funkcją „ogrzewającą” w wysokich temperaturach, co mogłoby się przyczynić do osłabienia wyników jest słuszne i zrozumiałe, jednakże działanie jest całkiem odwrotne, kiedy skarpety są mokre. Jeśli skarpety stają się wilgotne pod wpływem potu wydzielanego w wysokich temperaturach lub po zwilżeniu ich wodą, skarpety zaczynają doskonale chłodzić łydkę, dając tym samym poczucie niesamowitego komfortu i polepszając wyniki biegu.

Zwiększone krążenie krwi nie zostaje w żaden sposób utrudnione przez działanie chłodzące, ponieważ krążenie jest juz wstępnie poprawione przez zewnętrzną kompresję. Za pomocą tego tętnice zostają poszerzone, następuje poprawa krążenia, a do mięśni dostarczane jest więcej tlenu i składników odżywczych.